Инструкция
1
Прежде чем прибегнуть к помощи авторитетов, определите для себя, в чем суть вашего греха. Четко сформулируйте то ваше действие, которое сейчас приносит ощущение вины. Ответьте на следующие вопросы: «Кому еще, кроме себя, навредили ваши действия?», «Как можно было бы избежать этого?», «Что нужно сделать в будущем, чтобы ошибка не повторилась?». Запишите ваши ответы на бумаге, это поможет избежать туманных формулировок. Подобный анализ важен для того, чтобы разобраться в ситуации и наметить пути ее исправления. Бумагу можете сжечь как акт «прощения себя».
2
Исповедуйтесь в церкви, покайтесь и примите от священнослужителя благодать отпущения грехов, если вы воспитывались в католической вере. Молитесь, читайте Священное Писание и жития святых. Вы должны проявить стремление избегать в дальнейшей жизни повторения греха.
3
Молитесь Господу, Божьей Матери, читайте акафист «Покрову», если вы воспитывались в православной вере. Приносить покаяние нужно в церкви через священника. Церковные каноны различают блуд и прелюбодеяние. За блуд отлучаются от Причастия до 7 лет, а за прелюбодеяние - до 12. Не ищите сердобольных батюшек, которые дадут епитимью на две недели и уже толкают к Причастию.
4
Обратитесь к Корану, идите в мечеть, если ваше вероисповедание ислам. Грех, совершенный по своей воле, является для вас непростительным. Вам нужно раскаяться и совершать множество добрых дел, чтобы в День страшного суда ваши благодеяния могли «перевесить» ваш грех.
5
Ищите иные авторитеты, если вы приверженец другой веры. Обратитесь за помощью к психологу, если вам это больше подходит. Возможно, вам нужно поговорить с кем-то из близких людей, кто сможет понять и поддержать, чтобы вы не отчаивались. Будде приписывают слова: «Каждый сам себе прибежище, кто еще может быть прибежищем?». Но нужна ясность взгляда, чтобы продолжить свой путь.