Как снизить жар

Повышенная температура - сигнал о воспалительном процессе в органах или тканях, а иногда это следствие простудного или вирусного заболевания. Снизить температуру можно различными средствами, стоит ориентироваться от своего общего самочувствия.

Вам понадобится

• - аспирин или парацетамол;
• - листья малины или варенье;
• - уксус.

Инструкция

1. Выпейте таблетку парацетамола, если у вас сильный жар. Снижать температуру, отметка которой не превысила 38 градусов, не рекомендуется, ведь именно так организм борется с вирусами и микробами. Если жар связан с воспалительными заболеваниями костной ткани, то вам больше подойдет аспирин или любое нестероидное средство, во всех других случаях парацетамол все же предпочтительнее. Детям давайте только специальный сироп.
2. Если вам нельзя принимать таблетки по каким-либо причинам, то слегка разденьтесь, желательно до нижнего белья. Тело начнет охлаждаться естественным путем, но в комнате не должно быть слишком жарко. Разведите слабый раствор уксуса в прохладной воде (не горячей) и оботрите все тело с помощью мягкого полотенца. Некоторые люди используют водку, но этого делать не нужно. Когда повышена температура и так происходит интоксикация, а спиртное только ее усилит, ведь оно проникает в кровь и через кожные покровы.
3. Заварите 2 ст. л. листьев малины в литре кипятка. Настаивайте около 30-40 минут. Принимайте по 100 мл отвара 5-6 раз в сутки до еды. Малиновый отвар способствует снижению температуры, обладает и потогонным эффектом, что несколько улучшает состояние больного и способствует скорейшему выздоровлению. Если у вас есть малиновое варенье, то оно тоже подойдет для снижения температуры. Разводите 1-2 ч. л. в стакане воды и выпевайте за один прием.