Инструкция
1
Прежде всего, посетите больницу. Нельзя начинать лечение без каких-либо рекомендаций, так вы не только долго будете болеть, но и можете получить осложнение, которое вылечить в кратчайшие сроки явно не получится. Врач осмотрит вас и возьмет анализ крови, чтобы выявить возбудителя болезни.
2
Принимайте все медицинские препараты, которые были вам назначены. Обойтись без них, к сожалению, не получится, да и делать это бессмысленно. Но врачи назначают лишь основное лечение, а без вспомогательных процедур выздоровление будет долгим.
3
Если у вас нет температуры, прогревайте ноги в горячей воде. Ее температура должна быть максимально высокой, но все же не кипяток. Налейте в таз воды и добавьте немного горчицы. Грейте ноги около 15 минут, не забывайте периодически доливать кипяток. Будьте осторожны, так как можете нечаянно ошпариться.
4
Если у вас простудное заболевание, сопровождающееся слезотечением, насморком и заложенностью грудной клетки, то вам подойдут ингаляции. Налейте в тарелку кипяток и добавьте соды или эфирных масел, вместо всего этого подойдет отвар картошки. Дышите максимально глубоко, чтобы пар проникал как можно дольше в бронхи. Ингаляции дают хороший результат, если их проводить 2-3 раза в сутки.
5
Весь период лечения старайтесь хорошо питаться, даже если у вас отсутствует аппетит. Организму нужны силы на восстановление. Чтобы усилить аппетит, съедайте за 30-60 минут до еды таблетку витамина С, желательно несладкого, а того что в блистерах. Ешьте фрукты, ведь они богаты витаминами и выводят интоксикацию, которая появляется в результате поражения организма болезнетворными микробами.
6
Если вам не стало легче на 5-8 день, снова сходите в больницу. Обычно простуда проявляет себя во всей красе только в первые дни, но потом постепенно проходит. Дольше лечится грипп, но чтобы победить его, нужны совершенно другие препараты.