Инструкция
1
Так как аура выглядит как свечение и возникает на границе тела и окружающего пространства, лучше всего учиться рассматривать ее на темном фоне, который поглощает, а не отражает свет. Например, если у вас нет помощника для обучения, вы можете учиться видению ауры на примере собственной ладони – возьмите лист черной бархатной бумаги или плотную черную ткань, разместите перед собой, а затем выпрямите ладонь, поставив ее напротив фона так, чтобы ладонь была контрастной.
2
Разведите пальцы в стороны и вглядитесь в пространство между ними, стараясь не моргать. Спустя несколько секунд вы заметите, что между пальцами появилась легкая дымка. Продолжайте смотреть в одну точку, направляя взгляд между пальцами выпрямленной ладони, чтобы дымка превратилась в свечение.
3
Попробуйте сдвинуть ладонь в сторону, чтобы посмотреть, как ведет себя свечение в этой ситуации. Обращайте внимание именно на контуры ладони – аура возникает не перед объектом, не позади него, а именно вокруг его контура.
4
Тренируйте видение ауры, увеличивайте чувствительность глаз, и через некоторое время вы начнете замечать, что аура состоит не из единой субстанции, а из двух слоев. Первый слой - прозрачный и четкий, он имеет толщину от 5 до 10 мм и непосредственно прилегает к объекту.
5
Второй слой не имеет четкой границы и напоминает легкую дымку, которая становится более рассеянной вдали от поверхности тела человека. Толщина второго слоя ауры может быть различной – как малой, так и большой.
6
Вы можете попробовать рассмотреть свою ауру в зеркало. Если вы натренируете видение, вы сможете увидеть ауру не только в обычном пространстве, но и в отражении. Если вы заметите, что при движении объекта аура отстает от него, не пугайтесь – так и должно быть. Аура всегда немного отстает от движущегося существа, которому она принадлежит.
7
8
Научиться качественно видеть ауру можно за месяц с учетом постоянных тренировок – занимайтесь как минимум по часу ежедневно.