Вам понадобится
  • Рюкзак, одежда, продукты, туристическое снаряжение
Инструкция
1
Очень важен правильный выбор рюкзака. Наплечные лямки должны быть широкими и мягкими, чтобы не натирать плечи. Если на вашем рюкзаке лямки узкие и жесткие, обшейте их войлоком или фетром.
Хорошо, если рюкзак укреплен лямками, которые застегиваются спереди на животе - они позволяют перенести часть веса на поясницу, чтобы снять лишнюю нагрузку с позвоночника.
2
Туристический коврик – «пенку» - сверните в трубку и поставьте внутрь рюкзака, затем расширьте ее руками, чтобы освободить место внутри этого рулона. Это нужно для того, чтобы твердые и угловатые предметы не упирались в спину и плечи сквозь ткань.
Одежду и все остальные предметы, которые могут пострадать от воды, лучше разложить в несколько полиэтиленовых пакетов. К тому же, упакованные таким образом вещи будет удобнее доставать – не придется перебирать весь рюкзак.
3
Основное правило укладки рюкзака – тяжесть нужно равномерно распределить по всей его длине. Он должен быть плоским и мягко прилегать к спине. Значит, тяжелые предметы – котелки, продукты – нужно поместить на дно рюкзака, а вдоль спины распределить мягкие вещи – одежду, спальный мешок, палатку.
Сверху лучше положить то, что потребуется на ближайшем привале – например, более легкая одежда или часть продуктов для приготовления обеда.
4
Чтобы рюкзак был упакован равномерно, старайтесь укладывать вещи плотно и так, чтобы они не смещались при ходьбе. Ничего страшного, если придется приложить некоторое усилие для того, чтобы втиснуть какие-то пакеты. Если в рюкзаке после укладки остались незаполненные уголки, туда можно положить носки и прочие мелкие вещи.
Если после укладки рюкзак получился круглый, как валик, положите его на пол и помните руками и коленками так, чтобы он принял плоскую форму и плотно прилегал к спине.В карманы рюкзака можно положить предметы личной гигиены и посуду – КЛМН, как принято сокращать набор «кружка, ложка, миска, нож».