Как вернуть прежние чувства

Если вы живете в браке довольно давно, и чувства начали угасать – не пугайтесь: такая ситуация является нормой. Рано или поздно первоначальная страсть начинает уменьшаться, и пара сталкивается с необходимостью искать новую мотивацию для отношений, подпитывать свою любовь и переносить отношения на новый, более высокий этап развития.

Инструкция

1. Если вы столкнулись с угасанием чувств, и не можете справиться с ним самостоятельно, рекомендуется обратиться к семейному психологу, который сможет грамотно и объективно оценить ваш уровень взаимоотношений и помочь исправить какие-то общие ошибки. Никогда не закрывайте глаза на семейные проблемы в надежде, что они исчезнут сами собой – если вы не будете решать их, они только усугубятся, и будут воздействовать на ваши взаимоотношения в негативном ключе. Поэтому не стесняйтесь просить специалистов о квалифицированной помощи, если чувствуете, что разобраться с проблемой вы не в силах.
2. Если причиной спада чувств явился банальный быт, который привел к застою в отношениях, попробуйте оживить отношения, привнеся в них элемент неожиданности. Добейтесь того, чтобы партнер испытал мощный прилив чувств и новых впечатлений – это нарушит размеренный ход вещей и благотворно скажется на ваших взаимных чувствах.
3. Организуйте совместный поход на природу, экстремальное путешествие в другую страну, прыгните вместе с парашютом, поучаствуйте в оригинальной игре – например, в поиске сокровищ в подземельях своего города. Все это освежит ваши чувства и привнесет в них ощущение новизны.
4. Проследите за своим поведением – отношения нужно беречь, а значит, нужно беречь и уважать своего партнера. Избегайте беспричинной ревности, ворчливости, негативных эмоций, агрессивных нападок на мужчину. Ваше общество должно быть для партнера лучшим способом отдохнуть от повседневных забот, и оно не должно вызывать желания сбежать от вас куда подальше.
5. Если вы почувствовали раздражение от обычных привычек и стиля жизни своего партнера, попытайтесь принять его таким, каков он есть, так же, как он принимает вас. Не пытайтесь сделать из своего партнера идеального супруга, о котором вы всегда мечтали – получайте удовольствие от того, что перед вами другой человек, в котором есть масса неизвестных черт и загадок, и вам предстоит их открыть.
6. Примите его негативные черты и попробуйте сгладить их его достоинствами, которых вы найдете немало. Если же раздражение так велико, что в семье нет надежды на дальнейшее восстановление гармоничных отношений, трезво подумайте, стоит ли в дальнейшем жить с этим человеком.
7. Если же есть надежда сохранить семью – подарите супругу всю свою ласку и любовь, и он ответит вам тем же, чтобы вернуть былые чувства.