Как танцевать диско

Наряду со всеми увлечениями и пристрастиями с человеком по жизненному пути идет музыка и танец. Музыкальных направлений огромное множество, и любой танцор способен выбрать для себя ритмы по душе. Несмотря на то, что многие направления музыки уже вышли из моды и интересуют лишь круг любителей, диско, появившееся еще в 70-х годах прошлого столетия, радует собой по сей день не только старшее поколение, но и современную молодежь. Научиться танцевать диско достаточно просто и легко, было бы желание.

Инструкция

1. Танцевать диско можно абсолютно в любом месте - как дома, так и на дискотеке, абсолютно под разные мелодии - от самой медленной, до самой быстрой. Достаточно просто знать несколько правил этого замечательного танца.
2. Для танца в стиле диско нужны не только движения, но и другие атрибуты, такие как модная высокая прическа того времени, удобная, яркая, вызывающая, блестящая одежда с отложенными длинными воротниками, разноцветные лампы и зеркальные шары - в общем все, что блестит и подчеркивает яркость и шик.
3. Прочувствуйте ритм музыки, которую вы включили или которая играет в клубе. Поставьте ноги вместе, локти прижмите к поясу и покачивайтесь взад-вперед.
4. Опускайте понемногу руки до бедер и поднимайте снова к поясу, не переставая покачиваться на ногах, как бы немного приседая.
5. Делайте небольшие повороты вправо и влево, танцуя под ритм музыки. Отведите правую ногу в сторону и приставьте к ней левую. Потом такое же движение повторите в другом направлении с левой ноги. При этом колени ног должны немного прогибаться, словно вы присаживаетесь. Руки должны работать в ритме с ногами (левая, правая), выдвигаясь по очереди вперед.
6. Отведите правую ногу немного назад, затем левую. Делайте это так, словно вы медленно бежите на месте.
   Делайте ноги внахлест друг на друга, сначала правую перед левой, при этом левая остается позади и наоборот, танцуя таким образом круговые движения на месте. Ноги в коленях должны немного прогибаться.
7. Повторите все движения несколько раз на протяжении всего танца. Добавляйте свои элементы, импровизируя и придумывая движения на ходу. Помните, для танца диско нет определенной схемы, достаточно просто творить и танцевать.