Инструкция
1
Для совершения крестного знамения большой, указательный и средний пальцы правой руки соприкасаются вместе, а безымянный и мизинец прижимаются к ладони. Соприкасающиеся друг с другом пальцы символизируют веру в Святую Троицу: Отца, Сына, Святого Духа. Прижатые к ладони пальцы означают божественную и человеческую природы Сына Божьего.
2
Креститесь, начиная со лба, затем коснитесь живота, потом правого и левого плеч. Осеняйте себя крестным знамением без спешки, не водите рукой по воздуху просто так, не начинайте поклон, не закончив креститься. Считается, что тем самым человек ломает положенный на себя крест.
3
Не всегда крестное знамение сопровождается поклоном и наоборот. Согласно информации, опубликованной на сайте Pravoslavie.ru, креститься без поклонов разрешается в начале чтения Священного Писания, «Верую», «Христос, истинный Бог наш...». Трижды осеняйте себя крестным знамением без поклона при словах «Слава в Вышних Богу...» в начале шестопсалмия, а в середине – трижды во время слов «Аллилуиа».
4
Поясной поклон после ознаменования себя крестом совершайте при входе и выходе из храма (трижды), после пения «Господи, помилуй», «Подай, Господи», «Тебе, Господи», при возгласе во славу Святой Троицы, во время слов «Твоя от Твоих...», «Приимите, ядите...», «Пийте от нея вси...», когда читают «Честнейшую Херувим...», «поклонимся», «припадем». Креститься и совершать поясной поклон нужно по три раза во время чтения «Святый Боже», «Аллилуиа», «Приидите, поклонимся», «Слава Тебе, Христе Боже». Еще на утрени во время чтения канона, когда взывают Господу, Божьей Матери, святым, а также в конце каждой стихиры и на литии (трижды после первых двух прошений ектении и по одному после двух остальных прошений).
5
Во время слов «Благословение Господне на вас...», «И во веки веков», «Благодать Господа нашего Иисуса Христа...», «Мир всем», «И да будут милости Великаго Бога...» совершите поясной поклон, не крестясь.
6
Земной поклон сопровождает крестное знамение чаще во время поста (на входе и выходе из храма трижды), а также всегда после молитв «Тебе поем...», «Достойно есть…», возгласов «Святая святым», «И сподоби нас, Владыко...», перед молитвами «Отче наш», «Достойно и праведно есть...», во время выноса Святых Даров.