Инструкция
1
Немалую роль в возникновении нависающих век играет также наследственность – если есть таковая, то оно может происходить в любом возрасте. С возрастом дефект становится все заметнее. Чтобы убрать нависшие веки или хотя бы сделать их менее заметными, следует придерживаться следующих несложных правил.
2
Откажитесь или сведите к минимуму употребление соли. Соль задерживает в организме воду, а значит, способствует появлению отеков, в том числе вокруг глаз.
3
4
На ночь наносите на глаза специальные косметические средства, чтобы избежать утром мешков под глазами и нависших век.
5
Постарайтесь избегать перенапряжения глаз, так как отек век может возникать из-за их усталости.
6
Избегайте прокуренных помещений, нахождения в местах скопления автомобильных выхлопных газов и тому подобных згрязнений, так как это также отрицательно влияет на глаза.
7
Если у вас аллергия – постарайтесь не сталкиваться с ее причинами, так как они также могут спровоцировать отек век.
8
Не применяйте лекарства, которые могут вызывать отек век (например, «Кортизол»).
9
Используйте гипоаллергенную косметику для глаз.
10
Для предотвращения отека или его уменьшения прикладывайте кубики льда к глазам – это улучшит кровообращение и уменьшит отек.
11
Следует также помнить, что отек век может быть вызван заболеваниями почек, щитовидной железы, сердца.
12
Если нависание век и их отек происходят постоянно, то стоит задуматься над операционным вариантом решения этих проблем. Такая операция делается в амбулаторных условиях и называется блефаропластика. Этот метод лечения является радикальным. Операция предусматривает надрез века, извлечение излишек подкожной клетчатки и удаления лишний кожи, после чего на веко накладываются швы.
Веки, брови и ещё 150 всяких мышц входят в систему глазодвигательных мышц.
Веки надо просто тренировать в контексте восстановления или улучшения зрения.
Делается это вечером в полной темноте, как минимум на "звезду" - дальнюю светящуюся точку размером 1мм, пиксель в темноте.
Смотришь на эту звезду и начинаешь манипуляции веками и глазодвигательными мышцами. Суть упражнения - ты должен четко без очков (у кого очки) увидеть звезду, одним глазом, другим глазом, потом сведение оптических осей - двумя глазами.
Где-то может через месяц возможно прийдет понимание, что веки должны быть также активными, они должны и давить, и моргать, причем при правильном сведении оптических осей, и даже формировать правильную геометрию роговицы.
То есть такой крайне мудреный процесс калибровки зрения.
На мой скромный взгляд без звезды невозможно прокачать ни веки, ни брови, ни др. мышцы - так как нет ориентира, какое усилие или их комбинация улучшает зрение.
Уж точно через год