Как заваривать пустырник

Пустырник пятилопастной – многолетнее травянистое растение высотой до 1 метра, произрастающее повсюду, как сорняк, но предпочитающее селиться на пустырях, откуда и пошло его название. Заготовкой пустырника занимаются до наступления последней стадии цветения. Тогда в растении сохраняются все полезные вещества в полном объеме, как в стеблях, так и в листьях. Корни также используются в лечебных целях, но их выкапывают осенью. Пустырник используют как самостоятельно, так и в сборах.

Вам понадобится

• - пустырник;
• - корень цикория;
• - корень валерианы;
• - семена тмина;
• - семена фенхеля;
• - красное виноградное вино;
• - чабрец;
• - трава сушеницы топяной;
• - листья ежевики сизой.

Инструкция

1. Для успокоения нервной системы приготовьте следующий сбор. Возьмите по 1 столовой ложке измельченных травы пустырника и корней цикория, залейте 0,25 литра кипятка, настаивайте 1 час. Принимайте по 0,1 литра 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.
2. Для приготовления успокоительного напитка приготовьте следующие компоненты. Возьмите по 1 столовой ложке пустырника и корней валерианы, по 1 чайной ложке семян тмина и фенхеля, измелите на кофемолке, сложите в кастрюльку и залейте 0,25 литра красного виноградного вина. Состав поставьте на огонь и доведите до кипения, затем снимите с огня, охладите и процедите. Пейте в теплом виде по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения – 20 дней, затем недельный перерыв, при необходимости повторить курс лечения.
3. При чрезмерной нервной возбудимости, мнительности и испуге полезно принимать следующий сбор. Возьмите по 4 чайных ложки травы пустырника и чабреца, 3 чайных ложки травы сушеницы топяной, 5 чайных ложек листьев ежевики сизой, измельчите и смешайте. Залейте литром кипятка все компоненты, настаивайте в теплом месте в течение часа, остудите и процедите. За день выпивайте всю смесь небольшими глотками через каждый час в течение дня. Курс лечения – 15 дней.