Вам понадобится
- Рулон старых обоев, шнур, шило или дрель, изоляционная лента, нож, ножницы
Инструкция
1
Возьмите рулон старых обоев, шнур диаметром 5-6 мм и изоляционную ленту. Разрежьте рулон поперек таким образом, чтобы длина рукоятки соответствовала расстоянию от локтевого сгиба до середины ладони. В итоге получились два куска обоев длиной немного больше предплечья.
2
Сверните один рулон поплотнее, чтобы получилась трубка диаметром 3 см. Намотанный слой обоев должен составлять примерно 1 см.
3
Отрежьте лишнюю часть и замотайте концы рулона изолентой. Проделайте то же самое со вторым куском обоев.
4
Отступив от края рукоятки примерно 5 см, проделайте сквозное отверстие. Вначале наметьте дырки гвоздем, а потом проткните шилом или отверткой. Можно также воспользоваться дрелью – отверстия будут ровнее.
5
6
Длину между рукоятками сделайте равной 11-12 см. Более точная длина подбирается индивидуально и должна быть равна ширине вашей ладони. Учитывайте, что со временем из-за растяжения шнура его длина может несколько увеличиться. После окончательной регулировки длины шнура крепко свяжите концы прямым узлом и отрежьте ненужное. Концы шнура осторожно подпалите на огне, чтобы они не расползались.