Вам понадобится
- Учебники, справочники, конспекты
Инструкция
1
При подготовке к экзамену постарайтесь грамотно распределить оставшееся до него время. Внимательно посмотрите, все ли учебные материалы у вас есть – учебники, справочники, решенные задачи. Если чего-то не хватает, постарайтесь найти недостающее, например, взять на время у товарищей. Равномерно распределите экзаменационные вопросы на время подготовки, обязательно выделив хотя бы несколько часов для повторения всего материала.
2
Не будет пользы, если вы откажетесь от сна и нормальной еды. Вряд ли такой ценой вам удастся усвоить и осмыслить необходимую информацию. И уж точно не стоит тратить время на просмотр телепередач или компьютерные игры. Еще Чернышевский заметил, что перемена занятий – лучший отдых. В качестве перерыва сделайте зарядку или приготовьте простую, но здоровую еду: кашу, салат, суп. Старайтесь употреблять побольше овощей и фруктов – содержащиеся в них витамины стимулируют деятельность мозга. Очень полезны морепродукты, благодаря содержащимся в них фосфору и полиненасыщенным жирным кислотам. Не бойтесь побаловать себя шоколадом – он способствует выработке эндорфинов, которые помогут вам избежать депрессии и, опять же, стимулируют мозговую деятельность.
3
Не стоит рассчитывать исключительно на шпаргалки, если только вы не уверены, что преподаватель обязательно разрешит вам списать. Может случиться так, что вы потратите все время на кропотливое заполнение мелким почерком маленьких кусочков бумаги, а вот выучить хоть что-нибудь у вас уже не получится. Можно записать несколько особенно трудных формул или определений, но, скорее, в качестве психологической поддержки, для уверенности в себе.
4
Перед экзаменом подкрепитесь салатом, бутербродом, крепким сладким кофе. Завтрак должен быть легким и бодрящим. Плодотворно используйте каждую минуту, оставшуюся до экзамена. Пока ждете своей очереди зайти в кабинет, читайте учебники или конспекты. Шансы на то, что вам достанется билет, ответ на который вы только что прочитали, не равны нулю.