Инструкция
1
2
Пересмотрите свой рацион питания, увеличьте в нем содержание продуктов, богатых витаминами. Исключите жареную и жирную пищу. Показано обильное питье – разводите теплое молоко со щелочной минеральной водой, делайте травяные и обычные чаи с лимоном. В травяных чаях неплохо использовать мяту, зверобой, ромашку.
3
Часто полощите горло. Для этого растворите в стакане теплой воды чайную ложку соли, щепотку соды и 3 капли йода. Вам необходимо делать полоскание горла так, чтобы раствор достигал самых глубоких отделов гортани, поэтому голову надо запрокидывать назад как можно сильнее. При полоскании сдерживайте дыхание, чтобы раствор не попал в дыхательное горло. Процедуру проводите в течение 2-3 минут.
4
В качестве полоскания можно использовать проверенное народное средство – настой календулы. Возьмите 3-4 сухих цветка и заварите их в стакане кипятка. Стакан накройте и дайте настояться 25-30 минут. Полоскать горло нужно только теплым настоем. В один раз набирайте в рот по 25-30 гр. Настой календулы необходимо использовать в течение дня, на второй день его целебные свойства уменьшаются. Полощите им горло в любое время, до еды и после еды.
5
Можно использовать лекарственные спреи для горла, которые продаются в аптеках и отпускаются без рецепта врача. Хорошо помогают горчичники, наложенные на область грудины и согревающие компрессы на шею. В аптеках можно приобрести раствор Люголя и смазывать им миндальные узлы несколько раз в день, после еды. При правильном лечении выздоровление гарантировано уже через неделю. Не болейте!