Как легко запомнить текст

Каждый из нас со школьной скамьи помнит, как тяжело бывает заучивать наизусть большие тексты. Многими учениками большой объем прозы для заучивания воспринимается как каторжный труд. Со стихами порой дело обстоит проще, но и их учить достаточно тяжело, особенно если они написаны в тяжелом стиле. Тем не менее, возможно, есть способ легко запомнить текст? Или в любом случае придется просиживать за текстом часы напролет, зазубривая предложение за предложением?

Инструкция

1. Такой способ существует. Но не стоит думать, что при этом не придется прикладывать никаких усилий. Способ относительно легкого заучивания текста основан на свойствах кратковременной и долговременной памяти, а также на времени наибольшей ее активности.
2. Первый раз прочитайте текст целиком, не стараясь его запомнить. Просто вникните в общий смысл, обратите внимание на лексические и смысловые детали. Уточните, все ли слова вам понятны. Выясните значения незнакомых слов, если таковые имеются. Ни в коем случае не заучивайте текст с непонятными выражениями и терминологией. Это приведет к бесполезному зазубриванию и не принесет пользы.
3. Начинать работу с текстом лучше всего утром, пока голова еще «свежая», не уставшая. В этом случае анализировать текст будет значительно проще.
4. После того, как текст разобран, а смысл всех слов и выражений понятен, прочитайте его еще раз. Постарайтесь выстроить логическую цепочку: что за чем следует. При необходимости можно записать последовательность на бумагу. Составьте своего рода план к тексту.
5. При выстраивании логической цепочки не нужно дробить текст на слишком мелкие эпизоды, но в то же время его большие куски для мозга «неудобоваримы».
6. После того, как составлен план к тексту, несколько раз прочитайте часть текста, соответствующую первому пункту плана. Постарайтесь ее запомнить. Ключевые слова заучиваемого отрывка можно записать, сделать временную шпаргалку.
7. Сделайте паузу, смените свою деятельность, желательно на физическую, примерно на полчаса–час.
8. После паузы переходите к следующему отрывку текста и пункту плана и так далее. Каждый отрывок заучиваемого текста перемежайте сменой деятельности.
9. После того, как проработан последний отрывок текста, сделайте паузу, а потом прочитайте весь текст целиком один раз. Постарайтесь повторить весь текст целиком, при необходимости опирайтесь на план. Прочитайте весь текст несколько раз, если это необходимо. Постарайтесь повторить его наизусть без использования плана.
10. Дайте себе продолжительный отдых от заучивания. Оставьте повторение до вечера.
11. Вечером перед сном обязательно прочитайте текст 1–2 раза. Не пытайтесь вечером повторить его наизусть.
12. Утром текст можно прочитать еще раз и повторить наизусть. А, может быть, чтение уже не потребуется.Несмотря на то, что предлагаемая технология является длительной, растянутой во времени, она позволит достаточно легко запомнить текст прозы или стихотворения.