Женщина - это нежный хрупкий цветок, который выглядит всегда прекрасно. А бытовая рутина, порой забивает этот цветок грудой посуды, стирки, глажки и уборки. А ещё, за мужняя женщина умеет находить время для детей и мужа: накормить, приласкать и уложить - забавно, но эти три функции и правда применимы в обоих случаях. А как же выкроить время для себя.
Нужно попробовать распланировать всю неделю, буквально по часам, а в списке дел выделите по 10 мин на красоту. Причём каждый день в эти 10 мин делаются разные процедуры.
Например:
Понедельник - уход за волосами. Если у вас короткие волосы, то проблем не возникнет, и нанесение различных масок и бальзамов не займёт много времени, а если длина средняя и более, тут как получится, тем более можно просто ополоснуть водой с добавлением пару столовых ложек лимона, тогда волосы обретут блеск и живой цвет.
Вторник - наносим скраб на лицо и шею, смываем. Затем наносим крем. Можно паровую ванночку для лица на травах, 5-7 мин, тогда поры откроются и кожа засияет.
Среда - ухаживаем за руками. Для рук тоже можно приготовить ванночки, сесть в удобное место и расслабиться. Подумайте о хорошем, о том, как вы прекрасны, тем самым, совмещая приятное с полезным. После этого, удалите лишнее, в области ногтей и нанесите питательный крем.
Четверг - ноги и область бикини. Для процедуры удаления лишней растительности можно выбрать любой день, но лучше всего, если это будет день, когда убывает луна, то есть, после полнолуния, или вообще, в последние лунные сутки. Тогда процесс отрастания замедлится.
Пятница - маникюр и педикюр. Так как в среду сделали ванночки и удалили кутикулу и заусеницы, то для маникюра не следует сильно парить руки, достаточно смочить тёплой водой с мягким мылом для рук. Теперь приступайте. Лучше, если вы просто нанесёте укрепляющий прозрачный лак, нежели обычный. Так вы сохраните красоту ногтей.
Суббота - снова лицо и шея. Можно повторить тоже самое, что и во вторник, только добавить уход за глазами и бровями. На глаза приложите ватные диски, смоченные в мятном отваре, на 5 минут, затем прокрасьте ресницы касторовым маслом, для быстрого роста и укрепления. Бровям придайте красивую форму и смажьте специальным гелем.
Воскресенье - ванная с морской солью. Устройте себе полноценный отдых. После генеральной уборке в доме, желательно принять ванную и расслабиться. Так вы избавитесь от негативной энергетике в доме и снимите своё напряжение и усталость.
Главное начать, сложно и порой, не мыслимо, но того стоит.
Даже когда ваш график очень плотный или вы мать троих детей, 10 минут, я думаю, можно найти. Распределите всё чётко и грамотно, обозначьте процедуры, их очерёдность выполнения и тогда вы будете выглядеть всегда ухоженной женщиной.
В итоге, вы так привыкните к новому распорядку дня, что времени для себя получится тратить больше, ведь когда всё расписано по минутам, жить станет на много легче.