Как размягчить пятки

Причинами появления трещин на пятках могут быть авитаминоз, сахарный диабет, нарушения эндокринной системы, гастрит. Но чаще трещины возникают от ношения носков и колготок с большим содержанием синтетических веществ, некачественной обуви. Если начать своевременное лечение, то можно довольно быстро избавиться от этого неприятного недуга и придать пяточкам ухоженный вид.

Вам понадобится

• - увлажняющие и смягчающие средства на основе вазелина;
• - борная кислота;
• - парафин;
• - лук или яблоко;
• - мед;

Инструкция

1. Используйте после бани, ванны или душа, а также на ночь увлажняющие и смягчающие средства, основанные на вазелине. Можно мазать пятки и чистым вазелином, который лучше всех средств может их размягчить. Хорошо помогает ванночка для распаривания ног в сочетании с вазелином. В стакане воды разведите 1 ч.л. борной кислоты, полученную смесь добавьте в горячую воду. Подержите в ней ноги 15-20 минут, после на трещины нанесите толстый слой вазелина, заклейте сверху лейкопластырем и оставьте на ночь. При регулярном применении (каждый вечер) такого способа можно достичь полного исчезновения трещин.
2. Эффективным способом лечения трещин является парафинотерапия. Нанесите на пятки расплавленный парафин, подержите немного, а после его снятия ноги погрузите в ванночку с мыльно-содовым раствором. Затем проблемные участки протрите пемзой. Такую процедуру повторяйте два раза в неделю. При наличии глубоких трещин есть опасность занесения в организм инфекции. Во избежание этого используйте лечебные антибактериальные мази.
3. В начальных стадиях появления трещин используйте компресс из тертого лука или яблока. Заворачивайте натертые овощи в бинт и прикладывайте к пяточкам на несколько часов. Из овощей можете использовать и капустный лист, примотайте его бинтом к пятке на ночь, а утром на кожу нанесите увлажняющий крем. Хорошим средством является и медовый компресс на ночь.