Наша кожа имеет три слоя. Верхний слой, он же эпидермис, служит коже барьером, защищающим от воздействия солнечного света и колебаний температуры окружающей среды, микробов, бактерий и потери влаги. Эпидермис по толщине можно сравнить с листом бумаги.

В нижнем, базальном, слое эпидермиса появляются клетки, которые заменяют те, что отшелушиваются с поверхности. В эпидермисе содержится меланин. За счет него кожа обретает цвет, а также защищается от солнца, вернее, от вредного воздействия его лучей.

Средний слой кожи – дерма. Дерма содержит волокна коллагена. Это своеобразные резиновые жгуты, которые обеспечивают коже структурность и прочность. Также в дерме содержаться эластиновые волокна, благодаря которым кожа растягивается и сжимается. Таким образом, эластин сохраняет форму кожи. Здесь же расположены кровеносные сосуды, волосяные фолликулы, сальные и потовые железы.

Нижний слой кожи – гиподерма. Она состоит из соединительной ткани, жировых клеток и мышц. Для двух других слоев гиподерма служит амортизатором, создает форму и контур.

Все применяемые нами косметические средства воздействуют только на эпидермис. Процедуры для остальных слоев - это удел медицины, а не косметических средств.

В организме человека кожа – самый большой орган с поверхностью 2 кв. метра и весом до 3 кг. В коже содержится более 300 миллионов клеток. И ежедневно человек теряет по 2 грамма с отмершими клеткам. Правда, им на смену тут же появляются новые. Клетка живет около 28 дней, для зрелой кожи этот период может увеличиться. Клетки кожи зарождаются в базальном слое, проходят путь до рогового слоя, а затем отшелушиваются с поверхности кожи.

В коже, как и в любом другом живом органе, постоянно происходят изменения. Коже требуются различные варианты ухода в зависимости от времени года, от возраста, образа жизни. Но основа прекрасной кожи одинакова для всех. Она закладывается со здоровым образом жизни, зависит от питания кожи изнутри. Для повышения эффективности любого ухода за кожей необходимо в первую очередь:
• Употреблять большое количество воды в течение дня;
• Использовать на солнце средства с правильным SPF;
• Регулярно делать физические упражнения;
• Употреблять здоровую пищу.

На состояние кожи влияет все: и возраст, и генетика, и окружающая среда. Конечно, остановить ход времени мы не в силах, однако замедлить старение нашей кожи вполне возможно. Возможно держать под контролем некоторые факторы, для того чтобы предупредить появление признаков преждевременного старения. Зная, какие факторы влияют на нашу кожу, можно сознательно внести определенные перемены в наши привычки и образ жизни. Это позволит контролировать, а иногда даже и нейтрализовать атаку на нашу кожу. Вот эти факторы:
• Еда. То, что мы едим, должно приносить нашей коже все самые полезные витамины и микроэлементы. Это могут быть сырые овощи, фрукты, цельное зерно.
• Стрессы. Стрессы всегда негативно сказываются на коже, истощают ее. Старайтесь относиться к жизни с оптимизмом.
• Сон. Для полноценного отдыха необходимо не менее 7-8 часов сна.
• Вредные привычки. Сократите до минимума употребление токсинов, таких как сигареты и алкоголь.

Также существует ряд факторов, влияющих на состояние кожи, которые мы не можем контролировать. Мы можем постараться защититься от влияния этих факторов, свести к минимуму их влияние.
• Погода. Регулировать влажность, дождь, ветер мы не можем. Мы можем создать соответствующий уход за кожей.
• Солнечные лучи. Защититься от влияния солнца можно и нужно используя солнцезащитный фактор (SPF).
• Наследственность. Ее, конечно же, никуда не денешь, но мы можем заботится о том состоянии своего здоровья, которое у нас все же есть. В этом нам могут помочь витамины и биодобавки, физкультура и спорт, отказ от вредных привычек.
• Загрязненная окружающая среда также неподвластна нашему контролю и оказывает сильное пагубное влияние на организм в целом. Однако общая забота о здоровье может ослабить действие этого фактора.

Все перечисленные выше факторы вызывают преждевременное старение кожи. Значит, наш облик напрямую зависит от нашего выбора, от того, какой образ жизни мы для себя выбираем. С чего же следует начать уход за кожей? С определения типа кожи. Все люди отличаются друг от друга. Также кожа людей различна - каждая со своими особенностями. Поэтому для разработки правильного ухода за кожей нужно правильно определить тип и состояние нашей кожи. Для каждого типа кожи нужен отдельный вариант ухода. То, что подходит одному типу, может совсем не подходить другому типу кожи.

Итак, первый шаг в уходе за кожей – это определения типа кожи. Как это сделать? Следует для начала рассмотреть видимые признаки кожи:
• Поры и их размер
• Наличие жирного блеска
• Морщины
• Упругость
• Угревая сыпь, возможные воспаления
• Тонкие линии
• Цвет кожи
• Текстура кожи.

Выделяют три основных типа кожи. Также кожа может обладать признаками нескольких типов. Нормальная кожа отличается сбалансированным уровнем влаги, гладкой, однородной структурой. Поры в нормальной коже мелкие, раздражения отсутствуют. Количество морщин обычно минимальное.

Жирную кожу отличают гиперактивные сальные железы, излишек кожного жира. Оттенок кожи обычно тусклый, поры расширены и имеются воспаления. Однако жирная кожа встречается редко. Правильнее рассматривать комбинированный тип кожи. Комбинированная кожа жирная в Т-зоне и сухая за ее пределами. Структура поверхности кожи неоднородна. Поры на носу и вокруг него, а также на лбу и подбородке расширены, а кожа на щеках сухая.

При сухой коже вы ощущаете сухость и стянутость. Кожа шелушится, поры мелкие. Часто возникают раздражения на мелкие факторы.
Часто выделяют четвертый тип кожи – зрелую кожу. Дело в том, что независимо от типа , с возрастом кожа теряет эластичность, упругость, возникают тонкие линии и морщины, раздражения, пигментные пятна, шелушение кожи, темные круги под глазами, неоднородная поверхность. Обычно считается, что первые признаки старения кожи появляются уже в 25 лет. Уже с этого возраста следует начинать использовать косметику с антивозрастным эффектом.

К тому же, подбирая правильные средства по уходу за кожей, важно не только определить тип кожи, но и получить представление об основных потребностях кожи. Необходимо проверить кожу на наличие видимых тонких линий и глубоких морщин, проблем на коже (угревой сыпи и пятен). Посмотрите чувствительна ли ваша кожа, есть ли признаки обезвоженности и шелушения, отеков на лице и тусклого цвета.

Основной уход за кожей призван затронуть следующее:
• Защита от воздействия окружающей среды (например, от вредных солнечных лучей и загрязняющих веществ)
• Удаление остатков макияжа, грязи, излишков сальных выделений
• Обеспечение чистоты и свежести, здорового вида кожи
• Увлажнение, восстановление баланса и уход за кожей.

В повседневный уход входят такие простые процедуры как очищение, тонизирование и увлажнение. Их следует выполнять утром и вечером. Ночью кожа регенерируется, пот и сальные выделения выводятся через поры. Поэтому утром следует очищать кожу от последствий ночных процессов, а вечером – от остатков макияжа и загрязнений окружающей среды.

Очищающее средство удаляет излишний жир, при этом кожу не высушивает, аккуратно смывает остатки макияжа, удаляет грязь, очищает поры. Тонизирующее средство удаляет остатки загрязнения, которые не удалены очищающим средством, освежает оживляет, подготавливает кожу к увлажнению. Увлажняющие средства предохраняет от вредного воздействия солнечных лучей и окружающей среды, защищают от потери влаги, питают активными веществами, предупреждают преждевременное старение кожи.

Из вышеизложенного можно сделать следующие выводы: очищать, тонизировать и увлажнять кожу следует дважды в день. Помимо основного ухода, необходимо использовать дополнительные средства, когда кожа испытывает особые потребности. Периодически, например, раз в неделю или 2 раза в неделю, необходимо использовать крем для век, средства для отшелушивания , сыворотки, маски и др.
Дополнительные средства отшелушивают роговые клетки, стимулируя естественный процесс обновления кожи, оживляет деятельность клеток и повышает тонус, обеспечивают более глубокое очищение кожи, сохраняет молодость кожи.