Как проводить профилактику гриппа у детей

Грипп является очень серьезным заболеванием, так как во многих случаях дает тяжелые осложнения. Особенно опасен он для организма ребенка, поэтому родителям малыша следует своевременно проводить необходимые профилактические мероприятия.

Вам понадобится

• - своевременная вакцинация;
• - иммуномодуляторы.

Инструкция

1. Одним из главных способов уберечь ребенка от гриппа является соблюдение личной гигиены как им, так и его родителями. Необходимо с самого раннего возраста прививать малышу правила гигиены: научите его мыть перед едой руки, объясните, что нельзя есть немытые фрукты и овощи. Расскажите ребенку о том, что в местах общего пользования следует избегать браться за ручки, поручни и другие предметы, к которым прикасались другие люди. А если этого не избежать, потом необходимо обязательно помыть руки.
2. Следите за тем, чтобы малыш не касался рта пальцами, это один из самых распространенных вариантов передачи разнообразных инфекций. В доступной форме расскажите ребенку о микробах. Объясните ему, что класть пальцы в рот не только очень некрасиво, но и опасно.
3. Очень часто распространению вируса гриппа способствуют сами родители, не проветривая комнаты в достаточной мере, из-за чего в доме присутствует сухой и теплый воздух. Поэтому квартиру необходимо проветривать минимум два раза в день, ребенка в это время следует потеплее одевать.
4. Лучшей профилактикой гриппа является здоровый образ жизни, эта простая истина давно подтверждена практикой. Прогулки на свежем воздухе, активные игры, правильное питание помогут ребенку избежать заболевания гриппом. В холодное время года не одевайте малыша излишне тепло – он будет потеть, что только способствует развитию простудных заболеваний.
5. Своевременно проводите вакцинацию детей от гриппа, она снижает вероятность заболевания на 40-60%. Даже заболев, вакцинированный ребенок перенесет грипп намного легче, без различных осложнений. Современные вакцины высокоэффективны и безопасны.
6. Применяйте иммуномодуляторы, усиливающие способность организма ребенка противостоять инфекциям. Для стимуляции жизненных сил используйте эхинацею, лимонник китайский, элеутерококк, родиолу розовую, но только после одобрения педиатра.
7. В опасный по заболеваемости гриппом сезон применяйте в помещениях эфирные масла можжевельника, пихты, эвкалипта, обладающие дезинфицирующими свойствами. Достаточно капнуть несколько капель масла в пластиковую крышечку и поставить ее на подоконник, дезинфицирующие вещества будут постепенно распространяться по комнатам, уничтожая вредные микроорганизмы.