Как быстро восстановиться после операции

К хирургическому лечению прибегают в том случае, когда другие виды терапии неэффективны. Однако оно само по себе является сильнейшим ударом для организма. Здоровье пациента зависит не только от того, насколько успешно проведена операция, но и от того, как будет протекать послеоперационный период. Именно поэтому стоит бросить все силы на то, чтобы восстановление прошло быстро и без осложнений.

Инструкция

1. Наиболее опасен в плане осложнений ранний послеоперационный период. Именно поэтому в первую неделю после хирургического вмешательства следует обращать внимание на любое изменение в состоянии своего здоровья. Даже если отклонения в самочувствии кажутся вам незначительными или естественными, сообщите о них лечащему врачу, чтобы он оценил тяжесть ситуации и при необходимости принял меры.
2. Если нет противопоказаний, начинайте двигаться уже на вторые сутки после операции. Даже повороты с бока на бок благоприятно отразятся на работе кишечника, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Движения должны быть осторожными, впрочем, иначе скорее всего и не получится из-за боли в области шва. Если врачи не разрешают самостоятельно менять положение тела, выполняйте дыхательную гимнастику. Несколько ритмичных глубоких вдохов насытят ослабленный организм кислородом, а это, безусловно, пойдет ему на пользу.
3. Огромное значение в восстановительный период имеет правильное питание. В первые сутки после операции аппетит, как правило, отсутствует. Впрочем, набрасываться на еду нельзя, даже если вы испытываете сильный голод. Поначалу разрешена лишь легкая пища: куриный бульон, рисовый или овсяный отвар. Из напитков допускаются морсы, компоты, сладкий чай и, конечно же, вода. На вторые сутки после операции при отсутствии противопоказаний рацион можно расширить за счет кисломолочных продуктов и каш. В последующие дни можно постепенно вводить овощи, рыбу и мясо. Хорошо, если они будут приготовлены на пару.
4. Ускорить выздоровление помогут прогулки на свежем воздухе. Если у врачей нет опасений за ваше состояние, выходить на улицу можно уже на третьи сутки после хирургического вмешательства. Хотя тут все зависит от тяжести операции. В некоторых случаях постельный режим необходим на протяжении недели и более, а потому прогулки придется отложить.
5. После хирургического вмешательства из-за недостаточного питания и негативного влияния лекарств организм испытывает дефицит витаминов и минералов. Можно восполнить его при помощи аптечных препаратов, но лучше принимать сбалансированные питательные смеси. Подобрать подходящую поможет лечащий врач.