Одной из практик, способной относительно быстро принести эффект, являются мантры. Мантры – звуковые формулы, призванные вызывать определенные звуковые вибрации. Результат их применения может очень различаться, в зависимости от техники выполнения упражнений. Данная статья написана с целью предохранения от возможных ошибок и обучения всех желающих эффективной техники работы со звуковыми вибрациями.
Итак, давайте рассмотрим на практике, как читать мантры.
- Определитесь с целью применения мантры. Допустим, вы хотите достичь измененного состояния сознания и очистить ауру. Мантра буддистов «ом мани падме хум» известна всем практикам оккультизма своей эффективностью. Но, чтобы получить искомый результат, мало одного желания. Нужно знание. В первую очередь, узнайте, как читать мантры, возможный перевод, ее значение, решаемые задачи. В нашем случае, это известная буддийская мантра в буквальном смысле означающая «Ом, сокровище в лотосе». Но чаще ее рассматривают как совокупность шести цветов существующих миров. Вибрации мантры позволяют гармонизировать биополе с Вселенной. Произносить ее надо по слогам растягивая звуки – оммм-ммааа-ннии-паад-ммьее-хууумммм.
- Запомните, при чтении мантр необходима концентрация внимания на звуках и вибрациях, и синхронизация с дыханием. То есть, вы вдыхаете полной грудью и медленно выдыхаете, произнося слоги мантры. Старайтесь произносить их с максимально возможными вибрациями. По мере увеличения опыта, вы научитесь этому. Первое время, вы будите отвлекаться, ловить себя на мысли, что думаете о постороннем. Просто мягко переводите внимание на мантру и не переживайте. Через месяц концентрация станет сильнее.
- Практикуйтесь регулярно, начиная с 10 минут и постепенно доводя время до часа.
- При следовании вышеперечисленным рекомендациям, вы начнете впадать в транс. Вибрации будут пронизывать тело, может возникнуть жар и покалывания. Это указывает на активизацию энергетики.