Инструкция
1
Нередко волосы теряют густоту из-за болезней, стрессов, неправильного питания, недостатка сна и отдыха, а также неправильного ухода и вредного воздействия солнца, ветра, горячего воздуха, средств для укладки, и так далее.
2
Пересмотрите свой рацион питания – внесите в него больше витаминов, свежих фруктов и овощей. Сделайте свое питание разнообразным и полноценны, устраните из рациона вредные продукты.
3
Регулярно делайте массаж головы и растирайте смоченные волосы жестким махровым полотенцем. Если делать ее ежедневно, волосы будут расти быстрее, и прическа будет гуще, так как в коже головы будет приливать больше крови.
4
Избегайте использования фенов, утюжков, щипцов и бигудей, а также лаков, пенок для укладки и гелей. Все эти средства истончают волосы и делают их слабее. Также избегайте окрашивания волос и химической завивки. Ежемесячно посещайте парикмахера, чтобы подровнять секущиеся кончики.
5
Используйте народные средства для оздоровления волос. Приготовьте настой из столовой ложки сухой мать-и-мачехи и сухой крапивы. Залейте в термосе смесь трав 500 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Остывшим и профильтрованным настоем ополосните вымытые волосы. Аккуратно отожмите их, не смывая растительный настой, и высушите естественным путем при комнатной температуре.
6
Добавьте в две столовых ложки водки столовую ложку касторового масла. С помощью тампона нанесите состав на корни волос и замотайте голову пакетом, а сверху – махровым полотенцем. Через час смойте состав. Повторяйте процедуру каждую неделю.
7
Полезными для волос также являются алоэ и мед – смешайте по чайной ложке сока алоэ, меда и касторового масла, и нанесите на корни волос. Через 45 минут вымойте голову.
8
Также можно делать маску из натертого на терке огурца, смешанного с листом алоэ.