Как сделать белки глаз белее

Искрящийся и живой взгляд – украшение любого человека, но из-за неправильного образа жизни, усталости и стрессов белки глаз могут потерять свою природную белизну. Белки глаз начинают желтеть по разным причинам – некоторые из них кроются в вашем собственном здоровье, поэтому если вы заметили, что ваши глаза не такие белые, какими были когда-то, обратитесь к врачу, чтобы исключить заболевания печени и желчного пузыря. В остальных случаях вы можете исправить ситуацию своими силами. В этой статье мы расскажем, как сделать белки глаз чище и белее доступными методами.

Инструкция

1. Если врач не выявил у вас проблем со здоровьем, обратите внимание на свою диету. Если в вашем рационе преобладает слишком острая или соленая, жареная и жирная пища – возможно, именно в ней причина неправильного цвета глазных белков. Кроме того, на цвет глаз влияет алкоголь и табак.
2. Исключите из рациона жирное и жареное, не злоупотребляйте солью и перцем, а также по возможности бросьте курить и пить. Пейте поливитамины и ешьте фрукты и овощи, богатые витамином С. Недорогие, но эффективные глазные капли, успокаивающие глаза, также помогут вам привести белки глаз в порядок.
3. Читайте книги только при хорошем освещении, а также уменьшите количество времени, проводимого за компьютером. Если вы вынуждены проводить много времени за монитором из-за работы, регулярно отдыхайте от него и делайте упражнения для отдыха и расслабления глаз.
4. Для возвращения белкам глаз естественного цвета вам нужно достаточно спать, не находиться в чрезмерно сухом воздухе и меньше смотреть телевизор. Кожу вокруг глаз по утрам и вечерам вы можете протирать льдом из ромашкового отвара – она станет свежее и здоровее на вид.
5. Параллельно с устранением основной причины желтизны белков глаз, вы можете скрывать этот внешний недостаток с помощью подходящего макияжа – не используйте в макияже ярких цветов, особенно красных и желтых.
6. Нижнее веко обведите перламутровым карандашом белого оттенка, а также уделите внимание однородности цвета кожи на лице. Наносите на лицо тональное средство, равномерно растушевывая его. Ресницы подкрасьте тушью, увеличивающей объем – это отвлечет внимание от белков глаз.