Вам понадобится
- - шампунь и бальзам;
- - стимулирующие маски;
- - горчица;
- - перец;
- - репчатый лук.
Инструкция
1
Подберите соответствующие средства для волос, стимулирующие рост. Линейка должна включать не только шампунь, но и кондиционер и маску. Также существуют специальные лосьоны для стимулирования роста волос, но искать их следует в магазинах, предлагающих профессиональные средства по уходу.
2
Старайтесь, чтобы в меню присутствовали продукты, содержащие витамины группы В, кальций, цинк, медь. Для улучшения состояния волос также можете употреблять специальные минеральные комплексы.
3
Обратитесь к народным средствам. Многие из них стимулируют рост волос, необходимо лишь регулярно делать маски с использованием компонентов, стимулирующих кровообращение волосяных луковиц. Это репчатый лук, красный перец, горчица. Для получения маски прокрутите луковицу через мясорубку и полученную кашицу вотрите в кожу головы. Порошок горчицы или красный перец разводятся в воде до однородной консистенции и наносятся на волосы на 30 минут.
4
Не менее полезны для волос касторовое и репейное масла. Если втирать их в корни волос дважды в неделю, они будут получать массу питательных веществ.
5
Если хочется отрастить длинные волосы, обратитесь в салон красоты. Такие процедуры, как мезотерапия и озонотерапия, дополнительно стимулируют кровообращение и поступление питательных веществ к луковицам.
6
Регулярно посещайте парикмахера. Если не следить за состоянием кончиков, то отпускаемые длинные волосы будут сечься и ломаться, что скажется не только на длине, но и на внешнем виде. Для того чтобы длинные волосы были здоровыми, лучше всего стричь их горячими ножницами. Такая стрижка предотвращает сечение кончиков.