Как облегчить аллергию

Обострение сезонной аллергии приносит беспокойство многим людям. Как правило, виной всему пыльца, которую распространяют цветущие деревья и травы. Облегчить симптомы аллергии нередко помогают проверенные народные рецепты и рекомендации.

Инструкция

1. Перед применением средств народной медицины обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Нередко лекарственные травы не только не приносят положительного результата, но и вызывают обострение симптомов аллергии.
2. Попробуйте облегчить основные симптомы аллергии (кашель, чиханье, воспаление глаз, зуд) при помощи белокопытника. Специалисты выявили, что это растение способно эффективно контролировать проявление симптомов сенной лихорадки. Помимо этого оно не вызывает таких побочных эффектов, как вялость и сонливость. В состав белокопытника входит петазин, который является активным веществом. Он оказывает противовоспалительное действие, уменьшает спазмы.
3. Экстракт крапивы в капсулах также является прекрасным средством, которое борется с основными симптомами аллергии. Помимо этого не забывайте регулярно промывать нос соляным раствором. Таким образом вы быстро забудете про насморк и обретете свободное дыхание.
4. Употребляйте больше острой пищи, если это позволяет состояние вашего организма. Жгучие приправы убивают бактерии и прочищают носовые пазы. При приготовлении различных блюд добавляйте чеснок, лук, имбирь, кайенский перец.
5. Обратите внимание, на какие продукты реагирует ваш организм, вызывая обострение аллергии. Ограничьте их употребление, и вы облегчите свое состояние.
6. Не используйте аптечные препараты одновременно с лекарственными растениями. Не занимайтесь самолечением при сильных симптомах аллергии.
7. Если предложенные средства не приносят положительного результата, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Опытный врач, изучив состояние вашего организма, предложит необходимый курс лечения. Обсудите с ним возможность приема десенсибилизаторов и точечных мазей, противоотечных средств.