Как быстро вылечить спину

Существует немало причин болей в спине. Это может быть остеохондроз, грыжа межпозвонкового диска, спондилоартроз, сколиоз и прочие деформации позвоночника, радикулопатии, остеопороз, грыжа Шморля, острые нарушения спинального кровообращения и др. Но наиболее частой причиной болей в спине бывают остеохондрозные проявления, особенно - пояснично-крестцовый радикулит.

Вам понадобится

• - мочегонные средства;
• - анальгетики;
• - средства, улучшающие микроциркуляцию;
• - физиотерапия;
• - массаж;
• - лечебная физкультура;
• - сок хрена;
• - водка;
• - пихтовое масло;
• - картофель сырой;
• - скипидар очищенный.

Инструкция

1. Различают прострел – люмбаго, люмбалгию – боли только в пояснице, люмбоишалгию – болевой синдром в пояснице с иррадиацией в ногу, ишалгию – болевые ощущения в ноге при выздоровлении. Болевой синдром возникает при резком движении, простуде, чихании, стрессе, подъеме тяжестей.
2. Первая помощь при радикулите заключается в немедленном принятии горизонтального положения в наиболее удобной позе, которая причиняет наименьшие болевые ощущения. Одновременно следует принять мочегонное средство, анальгетик внутримышечно и средства, улучшающее микроциркуляцию. Хорошо помогают новокаиновые блокады.
3. При уменьшении воспалительного процесса и болей рекомендуются физиотерапия, мануальный массаж и лечебная гимнастика.
4. Также можно воспользоваться жгучими растирками. Одним из самых эффективных средств считается сок хрена, который смешивается пополам с водкой. Смочите кусок хлопчатобумажной ткани в приготовленной смеси, наложите на больное место, накройте куском целлофана, шерстяной тканью и зафиксируйте повязкой.
5. Компресс держите в течение 1,5-2 часов. Перед наложением лечебного средства смажьте кожный покров кремом или растительным маслом. После его удаления завяжите поясницу теплым шарфом или шалью. Курс лечения – 3-5 процедур.
6. В места сильных болевых ощущений втирайте пихтовое масло. После втирания, для усиления лечебного действия, прогрейте больные места горячим песком или солью, накаленными на сковороде и помещенными в полотняный мешочек. Курс лечения – 7-10 процедур. При соблюдении постельного режима процедуры можно выполнять дважды в день.
7. Натрите на мелкой терке 200 граммов сырого картофеля в кожуре, добавьте 30 мл очищенного скипидара и хорошо размешайте. Выложите приготовленную массу на кусок хлопчатобумажной ткани и поместите компресс на болевое место. Держите не менее 1,5-2 часов. Сняв его, завяжите спину теплым шерстяным шарфом или платком. Курс лечения – 5-7 процедур.