Инструкция
1
Закапайте по 4 капли ментолового масла в каждую ноздрю утром и вечером. Кроме того, вы можете смазать им лоб и виски, а также крылья носа. Эта процедура применяется на начальной стадии насморка.
2
Приготовьте горячую ванночку для ног. Ее температура должна достигать 40-45 градусов. В воду добавьте горчичный порошок и опустите в нее ноги на 10 минут. Затем наденьте шерстяные носки. После этого выпейте горячий чай с лимоном или малиновым вареньем и лягте под одеяло.
3
Используйте комнатные растения для лечения. Если у вас растет каланхоэ, выжмите сок из его листьев и капайте в ноздри по 5 капель 3 раза в день. Ваше состояние значительно улучшится. Кроме каланхоэ, для лечения насморка подходит и другое полезное комнатное растение - алоэ. Принцип применения такой же.
4
Сделайте настойку из измельченного багульника, смешав 1 ложку травы со 100 г подсолнечного масла. Этот препарат нужно готовить заранее, ведь смесь должна настаиваться в течение 3 недель. Поместите сосуд в темное место и ежедневно взбалтывайте. Перед применением процедите настойку. Всего неделю закапывайте в нос по 1 капле утром, днем и вечером, и результат не замедлит сказаться.
5
Промывайте нос теплой подсоленной водой. Следите, чтобы она не была слишком горячей. Зачерпните воду чайной ложкой и на вдохе втяните ее в одну ноздрю. Постарайтесь на выходе выпустить воду из второй ноздри. Проводите эту процедуру каждый вечер.
6
Делайте ингаляции. Используйте ароматические масла, например пихтовое, мятное, лимонное, масло эвкалипта, лаванды или чайного дерева. Будьте внимательны: если у вас есть аллергия на некоторые растения или фрукты, не нужно использовать соответствующие масла.
7
Наденьте на ночь носки, предварительно насыпав туда горчичного порошка. Если у вас его нет, можно положить горчичники. Такой компресс эффективно поможет вам избавится от насморка.