Как начать кормить грудью в 2017 году

Грудное вскармливание начинается сразу после появления малыша на свет. Еще в родовом зале акушеры подносят младенца к материнской груди. Самые первые капли – молозиво – считаются еще более питательными и полезными, чем молоко, которое появится у вас чуть позже. Когда вас переведут в палату, вам придется учиться кормить малыша – правильно прикладывать к груди и находить наиболее удобную позу для этого приятного процесса.

Вам понадобится

• - бюстгальтер для кормления;
• - вкладыши в бюстгальтер;
• - небольшие подушки.

Инструкция

1. Кормление может занять до 30 минут, поэтому постарайтесь занять удобное для вас положение. Если вы будете делать это сидя, подложите под локоть подушку, чтобы рука и спина не затекали. Постарайтесь расслабиться. Доказано, что молоко лучше вырабатывается, когда мама спокойна и расслаблена. Если температура в доме позволяет раздеть ребенка, распеленайте его. Малыш кожей будет чувствовать ваше тело – это поможет ему расслабиться.
2. Существует несколько поз для кормления грудью. Вы и младенец можете лежать параллельно друг другу. Также можно кормить, держа ножки и бедра ребенка под мышкой – такая поза удобна при вскармливании близнецов. Самая распространенная позиция – вы сидите и придерживаете малыша одной рукой, ребенок лежит у вас на коленях.
3. Выдавите несколько капель молока и подразните малыша грудью, прикоснитесь к его губам. Он откроет ротик, и в этот момент дайте ему сосок. Обратите внимание, что не вы должны сгибать спину, приближая грудь к малышу, а рукой прижимать его к себе. Следите, чтобы младенец правильно захватил вашу грудь. Во рту должен находиться не только сосок, но и его ареола. Именно под ареолой находятся так называемые млечные пазухи. И если малыш не будет нажимать на них в процессе сосания, он будет получать меньше молока. Если кормление для вас болезненно, осторожно разожмите рот малыша. Для этого вставьте мизинец между его деснами и вашим соском. Затем попробуйте снова начать кормление. Причиной болезненных ощущений может быть неправильный захват соска – без ареолы, либо появление микротрещин соска. Трещины хорошо лечатся мазью «Бепантен» или специальным маслом.
4. Во время кормления следите, чтобы головка малыша находилась в прямом положении или слегка запрокидывалась назад. В таком положении его нос не будет закрыт вашей грудью. Если вы отличаетесь пышными формами, придерживайте грудь пальцами над соском, чтобы она не мешала ребенку насыщаться молоком.