Вам понадобится
  • - фармацевтические препараты;
  • - поливитамины.
Инструкция
1
Нарушение работы мозга может быть связано с травмами, систематическим отравлением организма вредными веществами, с сосудистыми нарушениями, возрастными изменениями. Если вы систематически испытываете головную боль, головокружение, забывчивость, страдаете хронической бессонницей или сонливостью, обратитесь к врачу.
2
Вам назначат необходимое обследование. Только на основании результатов можно поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение, направленное на устранение причины нарушений работы мозга и на восстановление его функции.
3
В качестве обследования применяется магнитно-резонансная томография, УЗИ, проводятся общие и биохимические анализы крови, а также исследование крови на уровень гормонов. Фармацевтические медицинские препараты, восстанавливающие работу мозга, может подбирать только врач. Для эффективные средства направленного действия.
4
Во время лечения откажитесь от вредных привычек, соблюдайте режим дня, избегайте стрессов и нервного напряжения. Сон должен продолжаться не менее 8 часов. Если вы испытываете сонливость в дневное время, на период лечения возьмите отпуск или попросите выписать вам больничный лист.
5
Уделите особое внимание рациону питания. Включите в свое меню жирные сорта морской рыбы, печень трески, оливковое масло, орехи, зелень, свежие овощи и фрукты.
6
Ежедневно тренируйте память. Активная умственная деятельность позволяет продлить общую активность на несколько лет. Разгадывайте ребусы и кроссворды, заучивайте наизусть поэзию и отрывки из прозы.
7
По назначению врача принимайте поливитамины и рыбий жир, который продается в капсулах, содержит большое количество жирных кислот Омега-3, 6, 9,12, которые способствуют питанию мозга.