Как предупредить алкоголизм

Алкоголизм - это заболевание, для которого характерно болезненное пристрастие к алкогольным напиткам, с психической и физиологической зависимостью. Причиной алкоголизма становятся установки, получаемые человеком с детства в семье, в кругу друзей, через средства массовой информации. В настоящее время следует предупредить развитие алкоголизма среди подростков. Для этого вам как родителю необходимо предпринять следующие действия.

Инструкция

1. Сообщите ребенку подробную информацию об алкоголе, его вреде для здоровья и последствиях употребления. При этом используйте стратегию запугивания. Суть указанной стратегии состоит в том, чтобы предоставить ребенку информацию устрашающего характера. Например, описание опасных сторон употребления алкоголя в иллюстрациях.
2. Попытайтесь увлечь ребенка спортом или творчеством. Так он будет занят любимым делом и не станет слоняться на улице, в подъездах, где риск начать употреблять алкоголь - очень велик. Заметьте, что большинство подростков проявляют интерес не к интеллектуальной деятельности, а непосредственно к занятиям, связанным со спортом. В связи с чем поощряйте занятия ребенка в спортивных секциях, организовывайте совместный активный отдых. Например, сходите с ним на рыбалку, поиграйте в футбол во дворе, покатайтесь на велосипедах, посетите бассейн.
3. Подавайте пример ребенку и не употребляйте при нем алкоголь. Не забывайте, что ребенок видит все, что происходит в семье. Иногда даже рюмка водки по праздникам, выпитая вами в его присутствии, может подтолкнуть подростка к употреблению алкоголя.
4. Установите с ребенком доверительные отношения и покажите, что существует четкая грань между строгостью и уступчивостью. Ему будет гораздо легче ориентироваться в окружающем мире, если он будет знать, за что последует наказание, а за что он получит похвалу и поощрение.