Как выжить без мужчины

К сожалению, неумолимая статистика говорит нам о том, что около 70% семейных пар разводится в первые два года совместной жизни. Не важно, какой у вас стаж семейных отношений. Эти цифры приведены лишь для того, чтобы вы поняли – вы далеко не одиноки в своей беде. Так уж случилось, что вы с мужем развелись. Не имеет значения, почему это случилось, важно лишь то, что вы никак не можете смириться с этим фактом и всё забыть, а это очень мешает жить. Если вы попали в такую ситуацию, то, возможно, вам помогут некоторые советы этой статьи.

Инструкция

1. Первое, от чего вам нужно избавиться – это от чувства вины. Развод может произойти как по инициативе мужа, так и по инициативе жены, а бывает, что и по взаимному решению. Но, как бы то ни было, всё равно вы оба будете испытывать сильное чувство вины. Ведь как же так, вы создали семью и не смогли её сохранить… Да, любой на вашем месте чувствовал бы себя виноватым. А если у вас есть дети, тогда вы будете чувствовать себя виноватой ещё и перед ними. Ведь вы совсем не хотели, чтобы детям пришлось выбирать и расти в неполной семье.
   Но вы должны понять, что виноваты не только вы. К тому же, чувство вины лишь испортит ситуацию ещё больше, не позволит вам жить дальше и строить новую жизнь. Поэтому вам нужно это осознать и избавиться от чувства вины.
2. Второе, с чем вы должны начать бороться – это озлобленность. Вы обязательно будете злиться на своего бывшего мужа. Это нормально – человек по своей природе старается не брать на себя ответственность за произошедшее и переложить её на вторую сторону. Но поймите, что нельзя винить во всех ошибках только его. Если дело дошло до развода, значит, виноваты непременно обе стороны. Кроме, разумеется, совершенно диких случаев, когда мужья оказываются просто очень непорядочными людьми. Но и в этом случае осознайте, что злоба и ненависть не решат проблемы, а лишь ещё больше разбередят вам душу. Научитесь прощать – и жить после развода станет намного легче.
3. Если вы тяжело переживаете развод, то попробуйте перестать оценивать происходящее. Не делите мир на плохое и хорошее. Ваш развод – не плохо и не хорошо, это просто данность. Смиритесь с ней.
4. Чтобы отвлечься от грустных мыслей, займитесь собой. Преобразитесь, станьте прекрасны. Смените имидж, стиль, измените цвет волос, запишитесь на танцы. Только делайте это не ради того, чтобы доказать мужу, какую прекрасную женщину он потерял, а просто для себя. Получайте удовольствие от самой себя – и мир покажется вам прекрасным.
5. Прекратите думать о прошлом. Что было, того не изменишь. Старайтесь оставить в сердце какие-то тёплые моменты, плохие старайтесь забыть, и двигайтесь по жизни дальше. Вы ещё обязательно будете счастливы. По-другому и быть не может.
   Счастья вам!