Вам понадобится
- - гели для умывания;
- - специальная щетка;
- - антибактериальный лосьон;
- - яичный белок;
- - лимонный сок;
- - творог;
- - кефир;
- - белая или черная глина;
- - чернослив.
Инструкция
1
В первую очередь, пересмотрите свое питание. Помните, что сахар влияет на кожу неблагоприятно, поэтому все продукты, которые содержат его, исключите или ограничьте в употреблении. То же самое сделайте с жирной, копченой пищей и различными пряностями. Ешьте больше фруктов и овощей зеленого цвета. Также вам стоит принимать в пищу черный хлеб, отварную рыбу и гречневую кашу.
2
Подберите правильный уход за лицом. Жирная кожа очень остро реагирует на горячую воду – поры расширяются, повышается секреция сальных желез. Поэтому старайтесь умываться прохладной водой, используя при этом тоники и гели для кожи вашего типа. Также вы можете приобрести специальную щетку: массируя ею наиболее жирные участки кожи, вы добьетесь максимального очищения пор.
3
Если на коже имеются воспаленные участки, проведите дезинфекцию. Для этого используйте специальные антибактериальные лосьоны, которые сдержат салициловую кислоту.
4
Подсушить кожу поможет яичный белок и лимонный сок. Для этого возьмите 1 яйцо, отделите желток (он вам не понадобится), а белок и смешайте с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанесите полученную смесь на лицо на 15 минут. После этого смойте маску прохладной водой. Также вы можете смешать одну столовую ложку творога с тремя ложками кефира. Принцип использования маски тот же.
5
Делайте очищающие маски. Для этого вы можете использовать белую или черную глину (можно купить в аптеке). Разведите и применяйте в соответствии с инструкцией.
6
Если ваши действия не очень вам помогли, обратитесь к косметологу - специалист сможет оценить состояние вашей кожи и подобрать наиболее подходящее лечение.