Как избавиться от поноса народными средствами

Причиной диареи, или в простонародье — поноса, может быть инфекция, отравление, нарушения в работе пищеварительной системы и погрешности в диете. Кроме того, расстройство кишечника нередко возникает после употребления некоторых лекарственных средств. Если общее самочувствие не нарушено и эпизоды диареи повторяются не чаще 3-4 раз в сутки, справиться с недомоганием можно народными средствами.

Вам понадобится

• - гранатовая корка;
• - рис;
• - кора или ягоды калины;
• - овес;
• - ржаной хлеб.

Инструкция

1. Быстро справиться с диареей поможет гранатовая корка. Измельчите ее и залейте столовую ложку массы стаканом кипятка. Через 15-20 минут, когда вода окрасится, процедите и выпейте ее. Как правило, улучшение наступает уже после однократного употребления этого средства, однако для достижения стойкого эффекта можно выпить дополнительную порцию настоя через несколько часов.
2. Залейте полутора литрами холодной воды 150 г риса. Варите его до полной готовности на минимальном огне. Перелейте отвар в термос и пейте его горячим по половине стакана каждый час. В большинстве случаев диарея проходит в течение суток.
3. Эффективным средством от диареи является калина. Причем использовать можно как кору, так и ягоды. Способ приготовления настоя в обоих случаях примерно одинаков: столовую ложку сырья залейте стаканом кипящей воды. Настаивайте в термосе в течение 30-40 минут, после чего процедите. Чай из ягод принимайте по 50 мл 4 раза в сутки, настой из коры — по столовой ложке раз в час.
4. Измельчите в кофемолке промытый и высушенный овес. Три столовых ложки порошка залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение двух-трех часов. Принимать это средство можно как за один присест, так и небольшими порциями раз в час.
5. Справиться с диареей можно с помощью обычного ржаного хлеба. Замочите небольшой кусок в теплой воде. Через полчаса выпейте полученный настой, а спустя 6-8 часов повторите процедуру. Обычно этого достаточно, чтобы диарея сошла на нет.