Вам понадобится
- Кремы для лица, скрабы и маски для лица, хорошая косметика, правильно подобранная одежда
Инструкция
1
Красота — это результат ежедневного труда. Для того чтобы быть красивой, нужно тщательно следить за своей внешностью, здоровьем, а также манерами. Однако, обо всем по-порядку.
Позаботьтесь о своем лице:
• Начните с очищения: каждый день используйте подходящие вашему типу кожи средства для умывания; два-три раза в неделю пользуйтесь скрабами на основе натуральных компонентов. Можно приготовить скраб самостоятельно по любому известному домашнему рецепту.
• Увлажняйте кожу лица после очищения, используя хороший дневной крем.
• Питайте и защищайте кожу с помощью покупных или домашних масок, содержащих витамины и минеральные вещества. Пользуйтесь масками два-три раза в неделю.
• Пользуйтесь только дорогой качественной косметикой. Макияж должен соответствовать возрасту и быть подходящим и уместным обстановке и случаю.
• Очищайте кожу от макияжа каждый день перед сном.
• Посетите косметолога для проведения лечебных и оздоравливающих кожу лица процедур.
Позаботьтесь о своем лице:
• Начните с очищения: каждый день используйте подходящие вашему типу кожи средства для умывания; два-три раза в неделю пользуйтесь скрабами на основе натуральных компонентов. Можно приготовить скраб самостоятельно по любому известному домашнему рецепту.
• Увлажняйте кожу лица после очищения, используя хороший дневной крем.
• Питайте и защищайте кожу с помощью покупных или домашних масок, содержащих витамины и минеральные вещества. Пользуйтесь масками два-три раза в неделю.
• Пользуйтесь только дорогой качественной косметикой. Макияж должен соответствовать возрасту и быть подходящим и уместным обстановке и случаю.
• Очищайте кожу от макияжа каждый день перед сном.
• Посетите косметолога для проведения лечебных и оздоравливающих кожу лица процедур.
2
Следите за своей фигурой:
• Старайтесь рационально и правильно питаться, не увлекайтесь сладостями, мучными продуктами и жирной пищей.
• Делайте физический упражнения каждый день.
• Запишитесь в фитнесс-клуб или бассейн.
• Старайтесь рационально и правильно питаться, не увлекайтесь сладостями, мучными продуктами и жирной пищей.
• Делайте физический упражнения каждый день.
• Запишитесь в фитнесс-клуб или бассейн.
3
Не забывайте о здоровье:
• Посещайте раз в полгода гинеколога и стоматолога.
• Посещайте раз в полгода гинеколога и стоматолога.
4
Позаботьтесь о своих волосах и прическе:
• Выберите правильный шампунь, подходящий для вашего типа волос. Пользуйтесь бальзамами и масками для волос.
• Не расчесывайте волосы мокрыми, не злоупотребляйте пользование феном и утюжком.
• Посещайте парикмахерскую каждый месяц.
• Выберите правильный шампунь, подходящий для вашего типа волос. Пользуйтесь бальзамами и масками для волос.
• Не расчесывайте волосы мокрыми, не злоупотребляйте пользование феном и утюжком.
• Посещайте парикмахерскую каждый месяц.
5
Найдите свой собственный стиль в одежде:
• Не гонитесь за модой, лучшее решение — классика.
• Носите только то, что вам подходит по размеру, цвету и фасону.
• Сочетайте вещи разного стиля, экспериментируйте.
• Не гонитесь за модой, лучшее решение — классика.
• Носите только то, что вам подходит по размеру, цвету и фасону.
• Сочетайте вещи разного стиля, экспериментируйте.
6
Следите за своим поведением в обществе:
• Будьте естественной, не старайтесь вообразить из себя ту, кем не являетесь на самом деле.
• Не забывайте о хороших манерах, о правилах поведения за столом, вежливости.
• Улыбайтесь чаще, особенно при общении с молодыми людьми. Ничто так не делает девушку привлекательней, как искренняя доброжелательная улыбка.
• Будьте естественной, не старайтесь вообразить из себя ту, кем не являетесь на самом деле.
• Не забывайте о хороших манерах, о правилах поведения за столом, вежливости.
• Улыбайтесь чаще, особенно при общении с молодыми людьми. Ничто так не делает девушку привлекательней, как искренняя доброжелательная улыбка.