Вам понадобится
- - осознанное желание свободы
- - очищение сознания и пространства
Инструкция
1
Осознайте необходимость освобождения от желания быть вместе. Освободите свою жизнь от всего, что вам может напоминать о вашем чувстве. Уничтожьте или соберите "коробку воспоминаний" (фотографии, подарки и пр.) и отправьте её куда-нибудь подальше, чтобы не возвращаться к пройденному.
2
Не привыкайте находить удовольствие в страданиях, воспоминаниях. Запретите себе погружаться в эти чувства. При малейших порывах вашего сознания вернуться к переживаниям немедленно переключайтесь на какую-нибудь важную на сегодня проблему, активно работайте над её решением.
3
Продумайте свою новую жизнь (смените образ, хобби, обстановку) и переходите к реализации планов. Найдите новое увлечение. Действуйте активно, не давая себе времени на попытки "все вернуть".