Вам понадобится
- - гречневая, рисовая и овсяная каши;
- - овощные и мясные пюре.
Инструкция
1
Детское питание разделяется на два вида: смесь и прикорм. Первый из них врачи рекомендуют применять только в случае полного отсутствия грудного молока у матери. Или же когда количество молока столь мало, что его не хватает ребенку для насыщения, а возраст малыша не позволяет еще добавить в рацион полезный прикорм.
2
Добавлять в рацион смеси нужно только так и в таком количестве, как указано на банке конкретного производителя. Это является обязательным правилом кормления смесью, и любое отступление от него может повлечь за собой серьезные нарушения в пищеварении малыша.
3
В возрасте 4,5-6 месяцев в рацион ребенка можно добавлять соки, каши, овощные, мясные и фруктовые пюре. Это и есть так называемый прикорм. Если малыш плохо набирает в весе, педиатры рекомендуют начинать прикорм с детских каш, содержащих углеводы и различные питательные вещества.
4
Начините прикорм с рисовой и гречневой каши, а затем перейдите на овсяную. Вводите прикорм постепенно, начиная с 1 чайной ложки и доводя до 150 г к 7-8 месяцам. Со временем в кашу можно добавить тушеной морковки или тыквы.
5
Вместе с кашами время от времени давайте крохе различные виды пюре, чтобы в организм также поступали минеральные вещества и необходимые для развития микроэлементы.
6
Варите каши на воде, иногда добавляя в них небольшое количество коровьего молока. А вот детское пюре и фруктовые соки лучше покупайте консервированные, так как количество вредных веществ в них строго отслеживается. Можно, конечно, и самостоятельно приготовить пюре из купленных на рынке овощей, но количество нитратов в них может превышать допустимую для детей норму.
7
Если ребенок спокойно спит, хорошо себя чувствует и достаточно активен при весе, не дотягивающем до стандартной нормы, не стоит насильно закармливать его большим количеством детского питания. Организм малыша, как и взрослого, индивидуален.