Как избавиться от прыщей подручными средствами

Прыщи на лице и теле – неприятное явление, которое, к сожалению, беспокоит большое количество людей. Появление воспалительного процесса может быть вызвано нерациональным питанием, чрезмерным увлечением кофе, спиртными напитками, сладкими и жирными продуктами, а также хроническими запорами или эндокринными расстройствами. Одной из причин прыщей может быть даже стресс или нервный срыв. Поэтому, чтобы борьба с ними была эффективной, постарайтесь разобраться с тем, что их вызвало, и обязательно проконсультируйтесь с медиками.

Вам понадобится

• -алоэ;
• -соцветия календулы;
• -листья крапивы;
• -огурец;
• -морковь;
• -яичный желток или мед.

Инструкция

1. Избавление от прыщей начните с правильного умывания и ухода за вашей кожей. Для этого определите ее тип и подберите те средства, которые для нее предназначены. Но, какого бы типа она ни была, в любом случае нуждается в очищении, увлажнении и питании.
2. Умываться старайтесь тщательно, но не более трех раз в день, чтобы не уничтожить естественную защиту кожи. При более частом умывании сальные железы начинают работать более интенсивно, и в итоге прыщей может стать не меньше, а больше. Для умывания используйте обычную воду или добавляйте в нее капельку уксуса или лимонного сока. Это питает кожу и избавляет ее от чрезмерной потливости, а значит, и прыщей. Но старайтесь не переборщить с кислой средой, чтобы не пересушить кожу.
3. Несколько раз в день протирайте кожу с прыщами настоем листьев алоэ или соком этого растения. Настой готовится так. Срежьте листья, промойте и подержите их в холодильнике 10 дней. Затем измельчите и залейте кипяченой водой (на 1часть кашицы берутся 5 частей холодной воды). Настаивайте это в течение часа, затем пару минут кипятите и процедите.
4. Аналогичным образом (10 дней) храните листья и для приготовления сока. Только после измельчения кашицу не следует разбавлять водой, а просто отжать сок и использовать сразу для протирания лица, поскольку сок алоэ хранить нельзя.
5. Попробуйте приготовить также настой календулы или листьев крапивы. В первом случае возьмите столовую ложку соцветий и залейте ее 0,5 литра кипятка. Настаивайте полчаса, процедите и остудите. Этим настоем можно или протирать кожу, или делать примочки.
6. Если хотите приготовить настой из крапивы, возьмите две столовые ложки ее листьев, залейте двумя стаканами кипятка и 2 часа настаивайте. Готовое средство необходимо принимать внутрь по 3 раза в день в течение месяца - по пол стакана перед едой. Считается, что крапива хорошо очищает кровь.
7. Бороться с прыщами вам поможет также обыкновенный свежий огурец. Натрите его на терке. Три ложки кашицы залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте 2 часа. Огуречную маску наложите на лицо. Можете воспользоваться и более агрессивной версией этой маски: просто натрите огурец и прикладывайте его к прыщам на 20 минут.
8. Помогает избавиться от прыщей и морковная маска. Смешайте натертый овощ с яичным желтком или медом в равных пропорциях и накладывайте минут на 15 каждый день.
9. Окончательно забыть о прыщах, если они вызваны неправильным приемом пищи, поможет фруктовая диета. В течение трех дней питайтесь только фруктами, а затем сделайте месячный перерыв. Кроме того, постарайтесь не употреблять жирных сортов рыбы и мяса, копченых продуктов, сладостей, рафинированной пищи, замените все это кисломолочными и богатыми клетчаткой продуктами, овощами и фруктами. Не забывайте о важности витамина А.