Вам понадобится
- - Аквамарис
- - поваренная соль
- - йод
- - сосудосуживающие препараты
- - мочегонный чай
- - масла эвкалипта и сосны
- - сваренное вкрутую яйцо
Инструкция
1
Промойте нос водой с морской солью или Аквамарисом (препаратом, содержащим очищенную морскую воду). Можно так же применить для промывания состав из воды, поваренной соли и двух капель йода. Для промывания воспользуйтесь одноразовым шприцом без иглы.
2
Начните капать в нос один из сосудосуживающих препаратов. Строго придерживайтесь инструкции к препарату. Он сузит сосуды в слизистой оболочке носа, что поможет носу дышать. Нельзя пользоваться одним наименованием препарата больше недели, поскольку может возникнуть привыкание к нему, осложненное хроническими болезнями носа. Потому, если состояние требует дальнейшего приема сосудосуживающих препаратов, обязательно смените средство. После закапывания носа на несколько минут запрокиньте голову назад.
3
Примите средство против отеков, например мочегонный чай. Его можно приобрести в аптеке. Хорошо выводят лишнюю жидкость из организма обычные кофе, зеленый чай, лимон, зеленые яблоки и другие продукты, привычные для рациона каждого человека.
4
Сделайте травяную ингаляцию для носа. Хорошо помогает снять отек носа ингаляция с несколькими каплями масел эвкалипта и сосны.
5
Отварите яйцо вкрутую. Немного охладите, чтобы избежать ожога. Заверните его в лоскут ткани или полотенце и прикладывайте к носу до полного остывания. Эта процедура должна хорошо прогреть нос и снять отек.
6
Перед сном нанесите на область носа и переносицы тонкую йодную сетку. Будьте осторожны с использованием йода, если переусердствовать с его количеством, можно получить ожог. При оптимальном нанесении йода на следующее утро на коже от него не останется следа.
7
Если отек не проходит и сопровождается другими симптомами, например, температурой или головной болью для установления диагноза и во избежание осложнений обязательно обратитесь к врачу.