Вам понадобится
- - компрессионные чулки;
- - резиновые перчатки;
- - шелковые носки
Инструкция
1
Надевать компрессионное белье рекомендуется утром, непосредственно после пробуждения. В это время на ногах еще нет отеков, а ношение поддерживающих чулок поможет избежать их появления. Если надеть чулки сразу не получилось, то перед использованием белья необходимо принять горизонтальное положение и полежать в течение 20 минут.
2
Снимите с рук браслеты и кольца - они могут испортить чулки. Длинные ногти также могут повредить изделие. Для того чтобы избежать этого, наденьте резиновые перчатки. К тому же, использование перчаток предотвратит возникновение заболеваний больших пальцев рук, которые могут возникнуть в результате ежедневного одевания компрессионного белья.
3
Возьмите чулок, выверните его наизнанку и оденьте на руку. Захватите пальцами носок изделия и заверните его внутрь до пяточной части.
4
Снимите чулок с руки и удерживайте его таким образом, чтобы пятка изделия была направлена к вам. Натяните вывернутую часть на стопу, до середины. Перехватите чулок и аккуратно натяните его на пятку двумя руками.
5
Натяните вывернутую сторону до лодыжки. Тщательно расправьте на ноге с помощью больших пальцев.
6
Наденьте чулок до колена и выверните его на лицевую сторону. Аккуратно, при помощи больших пальцев, натяните изделие на бедро. Тщательно расправьте все складки.
7
Потяните за носок изделия, освобождая большой палец. Убедитесь в том, что трикотаж равномерно распределился по ноге.
8
Для того чтобы надеть компрессионные чулки с открытым мыском рекомендуется использовать шелковые носки. Они, как правило, входят в комплект поставки. Снять носок можно потянув его за переднюю часть.
9
Носить компрессионное белье следует в течение всего дня. Снимать изделие следует только перед сном.
10
Для снятия рекомендуется также использовать резиновые перчатки. Возьмитесь двумя руками за верхний край изделия и, выворачивая его наизнанку, стяните с ноги. Для того чтобы снять чулок с пятки, просуньте ладонь внутрь изделия.