Вам понадобится
  • Отключенный телефон, деликатесы, ванна, свечи, воздушные шары
Инструкция
1
Накануне дня рождения объявите всем знакомым, что вы будете недоступны весь день. Поздравления и подарки можно получить и на следующий день. Обеспечьте себе информационную изоляцию: вечером отключите телефон, будильник, дверной звонок, выдерните из телевизора антенну и отключите радио.
2
Заготовьте напитки и закуски с таким расчетом, чтобы вы могли в течение следующего дня питаться, не особо себя утруждая. Салатики, бутерброды, легкое вино, фрукты – все это позволит не просто утолить голод, но и побаловать себя деликатесами в этот исключительный день. Можно позволить себе попробовать что-то экзотическое.
3
Утро дня рождения проведите в постели – хорошенько выспитесь, а после того, как проснулись, просто поваляйтесь в постели. С вечера можно заготовить кофе в термосе. Это позволит побаловать себя чашечкой кофе, не вставая с постели. Прочувствуйте в полной мере удовольствие от ничегонеделания.
4
Сделайте себе ванну с пеной и ароматическими солями. Украсьте ванную комнату зажженными свечами, включите любимую музыку. После принятия ванны можете принять прохладный душ – это позволит взбодриться.
5
Если у вас завалялся диск с фильмом, который давно хотелось посмотреть, но все не хватало времени – день Лени самый подходящий день для устранения этого досадного недоразумения. Тоже относится к книгам. Просто поваляться на диване с интересной книгой в руках – прекрасная релаксация, которая позволит надолго зарядиться энергией.
6
Украсьте комнату воздушными шарами. Обилие разноцветных шаров прекрасно поднимает настроение. Неплохой альтернативой могут стать обычные мыльные пузыри – детская забава мысленно вернет вас в мир счастливого беззаботного детства.
7
Погадайте. День рождения – это своеобразный рубеж, веха. Гадать можно на чем угодно: на кофе, по книге, по записочкам. Отнеситесь к результатам гадания с чувством юмора – позитивный настрой позволит вам создать положительную матрицу развития будущих событий.
8
День можно завершить неспешной прогулкой по парку. Сон после такой прогулки будет крепким и спокойным – достойное завершение Дня Лени, подаренного самому себе.